意外と多くて、そして中々相談しにくい症状として、尿漏れがあります。

これは産後、骨盤や骨盤の中の筋肉の影響で起こる事ですので、何も恥ずかしい事ではありません。

あなただけではなく、他人に言えないだけで、意外と多くの方が悩まれている事です。

これは先ほども少し触れましたが、骨盤内の臓器を支える「骨盤底筋」が緩むのが原因です。

出産後は基本的には徐々に元に戻るのですが、分娩の際に傷ついたり、

緩んだりしてしまう事で、産後に尿漏れを起こすことがあるのです。

この緩んでしまった「骨盤底筋」をまた元通りに「締める」には、

実は放っておいても中々戻らない事が多いんです。

しかも尿漏れの症状だけでなく、

この骨盤底筋が緩む事によって腰痛などが引き起こされる事もあるんです。

骨盤底筋を締めるためには、何よりその骨盤底筋を鍛える事です。

やり方はインターネットで調べればすぐに出てきますので、興味がある方は調べてみて下さい。

もちろん、丘整骨院でも産後のケアの中でお伝えしていますので、ご安心下さい。

もし、今、産後の体の不調で悩んでいるようでしたら、

栗東市にある丘整骨院にご相談下さい。